생활정보

차만 타면 속이 울렁거리는 사람들, 출발 전 피해야 할 음식

장거리 운전을 앞두고 있거나 주말 나들이를 떠날 때, 유독 멀미 때문에 긴장하는 분들이 많습니다. 시각 정보와 귀 안쪽 전정기관의 균형 감각이 어긋나면서 생기는 멀미는 탑승 전 무엇을 먹었는지 에 따라 증상이 훨씬 심해지…

"올해는 유독 늦네" 산림청이 찍어준 단풍 골든타임

아침저녁으로 부는 바람의 결이 제법 서늘해졌습니다. 베란다 창문을 살짝 열어두고 따뜻한 차 한 잔을 우리다 보면, 문득 가을이 참 가까이 왔음을 실감하게 됩니다. 계절이 바뀌면 문득 붉고 노란 산빛이 그리워져 "…

추석 연휴에 여길 그냥 지나치면 진짜 손해입니다

명절 음식 준비하랴, 기름 냄새 밴 프라이팬 닦아내랴 연휴 초반부터 손목이며 허리가 뻐근하지 않으신가요? 차례상 치우고 나면 온몸에 힘이 쭉 빠져서 그저 소파에 눕고만 싶어집니다. 하지만 답답한 집 안에만 머물다 보면 …

아침엔 춥고 낮엔 덥고.. 9월 일교차 클 때 옷 입는 법

8월에서 9월로 넘어오니 아침저녁 공기가 확실히 달라졌습니다.  얼마 전까지만 해도 하루 종일 반팔 티셔츠 하나면 충분했는데요. 아침 출근길이나 저녁 귀갓길에 제법 쌀쌀한 바람이 느껴지더라고요. 그렇다고 벌써 두꺼운 긴…

매일 바르는 선크림, '이렇게' 쓰면 소용없어요!

"젊음의 비결은 첫째도 선크림, 둘째도 선크림이다." 피부과 의사들이 입을 모아 하는 말입니다. 노화의 원인 중 무려 80%가 자외선 때문이니까요. 하지만 아무리 비싸고 좋은 선크림을 매일 발라도, 방법이…

징그러운 러브버그 퇴치법, 가글 하나로 해결하는 꿀팁

1. 러브버그, 대체 언제까지 기승을 부릴까? 본격적인 여름의 시작을 알리는 반갑지 않은 손님, 바로 '러브버그(붉은등우단털파리)' 의 계절이 돌아왔어요. 두 마리가 꼬리를 맞대고 다녀서 사랑벌레라는 이름은…

환경도 지키고 돈도 아끼는 폐식용유 활용법

집에서 처치 곤란인 폐식용유를 활용해 천연 빨래비누 를 만드는 방법을 상세히 소개해 드리려고 해요. 명절이나 튀김 요리 후에 남은 기름은 그냥 하수구에 버리면 수질 오염의 주범이 되지만, 간단한 과정을 거치면 기름때 제거의…

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